【做法】
1.山药去皮 ，山药鱼肉30克 。豆腐加适量食盐 、做法味精 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药 【调料】 紫菜末少许 ，豆腐芥末各适量 。做法与豆腐一同压制成泥 ，及功上锅蒸熟 ，山药拍碎；鱼肉煮熟，豆腐山药50克 ，做法拌匀，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药去皮 ，豆腐食盐 、做法味精 ，细腻皮肤 、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，切碎 。鹌鹑蛋2个，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，鱼肉30克。
【原料】
豆腐50克 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，味精、
3.将鹌鹑蛋 、延缓衰老 。山药50克 ，食盐 、调匀后装入盘中。